rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi Basia Misiaczowa z miasteczka SZCZECIN. Mam przejechane 7973.98 kilometrów w tym 1275.18 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 16.55 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(29)

Moje rowery

Prophete Touringstar 10759 km

Toffik 153 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Październik, 2012

Dystans całkowity:	288.23 km (w terenie 33.00 km; 11.45%)
Czas w ruchu:	16:40
Średnia prędkość:	16.18 km/h
Maksymalna prędkość:	40.00 km/h
Suma kalorii:	4905 kcal
Liczba aktywności:	9
Średnio na aktywność:	32.03 km i 2h 05m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

12.76 km 1.00 km teren

00:55 h 13.92 km/h:

Maks. pr.:27.00 km/h

Temperatura:13.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: 240 kcal

Rower:Prophete Touringstar

Rekord sezonu pobity!

Niedziela, 28 października 2012 · dodano: 29.10.2012 | Komentarze 0

Wpis dotyczący tego wyczynu można przeczytać u Misiacza :))).

Pfffff...
"Żenua" ;)

Pragnienia...

Kategoria Z Misiaczem

Dane wyjazdu:

18.53 km 3.00 km teren

h km/h:

Maks. pr.:28.00 km/h

Temperatura:2.5

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: 470 kcal

Rower:Prophete Touringstar

Szczecińska Masa Krytyczna.

Sobota, 27 października 2012 · dodano: 27.10.2012 | Komentarze 1

Z Misiaczem, opis u niego, choć niewiele więcej :).
Było zimno, ale fajnie.

Kategoria Z BS i RS, Z Misiaczem

Dane wyjazdu:

24.41 km 8.00 km teren

01:30 h 16.27 km/h:

Maks. pr.:27.00 km/h

Temperatura:14.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: 480 kcal

Rower:Prophete Touringstar

Popołudniowa impresja na Głębokim.

Wtorek, 23 października 2012 · dodano: 23.10.2012 | Komentarze 1

Impresja Misiaczowa oczywiście ;).

Kategoria Z Misiaczem

Dane wyjazdu:

45.00 km 1.00 km teren

02:54 h 15.52 km/h:

Maks. pr.:28.00 km/h

Temperatura:19.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Prophete Touringstar

Z Misiaczem i Krysiorkiem na "Pętlę Sławoszewską".

Niedziela, 21 października 2012 · dodano: 21.10.2012 | Komentarze 0

Dziś "Pętla Sławoszewska" z "Misiaczem" i "Krysiorkiem".
Bo drodze spotkaliśmy Anetę, tatę i Bożenę.
Opis jak zawsze do znalezienia u Misiacza.

Kategoria Z Misiaczem

Dane wyjazdu:

24.68 km 8.00 km teren

01:29 h 16.64 km/h:

Maks. pr.:27.00 km/h

Temperatura:14.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: 490 kcal

Rower:Prophete Touringstar

Z Misiaczem na Głębokie. Episode 2.

Piątek, 19 października 2012 · dodano: 19.10.2012 | Komentarze 0

To samo, co wczoraj - z Misiaczem na Głębokie.
Jak widać, "Cafe Rower" uratowano przed urzędasami.

"Cafe Rower" na Jasnych Błoniach. © Misiacz

Kategoria Z Misiaczem

Dane wyjazdu:

24.43 km 7.00 km teren

01:32 h 15.93 km/h:

Maks. pr.:28.00 km/h

Temperatura:14.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: 480 kcal

Rower:Prophete Touringstar

Z Misiaczem na Głębokie.

Czwartek, 18 października 2012 · dodano: 18.10.2012 | Komentarze 0

Kategoria Z Misiaczem

Dane wyjazdu:

55.17 km 2.00 km teren

03:13 h 17.15 km/h:

Maks. pr.:39.00 km/h

Temperatura:10.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: 1125 kcal

Rower:Prophete Touringstar

Nad Schloss See do Damitzow.

Niedziela, 14 października 2012 · dodano: 14.10.2012 | Komentarze 0

Z Misiaczem i ze znajomymi do Damitzow.
Relacja będzie u Misiacza.

Kategoria Z BS i RS, Z Misiaczem

Dane wyjazdu:

44.19 km 1.00 km teren

02:48 h 15.78 km/h:

Maks. pr.:28.00 km/h

Temperatura:10.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: 840 kcal

Rower:Prophete Touringstar

Samotnie na "pętlę sławoszewską" po pracy.

Sobota, 13 października 2012 · dodano: 13.10.2012 | Komentarze 1

W czasie, gdy Misiacz (zaraz to pewnie opisze) zasuwał z 9-osobową ekipą BS-RS do Loecknitz po "izotoniki", ja siedziałam w pracy.
Po powrocie wybrałam się na samotną rundkę na tzw. "pętlę sławoszewską".
Gdy wróciłam do garażu, trafiłam na Misiacza, akurat wrócił z wyprawy.

Kategoria Inne

Dane wyjazdu:

39.06 km 2.00 km teren

02:19 h 16.86 km/h:

Maks. pr.:40.00 km/h

Temperatura:14.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: 780 kcal

Rower:Prophete Touringstar

Na jabłka z Misiaczem.

Niedziela, 7 października 2012 · dodano: 07.10.2012 | Komentarze 0

Wypadzik do Niemiec.

Kategoria Z Misiaczem