rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi Basia Misiaczowa z miasteczka SZCZECIN. Mam przejechane 7973.98 kilometrów w tym 1275.18 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 16.55 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(29)

Moje rowery

Prophete Touringstar 10759 km

Toffik 153 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

Z Misiaczem

Dystans całkowity:	7514.96 km (w terenie 1260.18 km; 16.77%)
Czas w ruchu:	417:59
Średnia prędkość:	16.55 km/h
Maksymalna prędkość:	53.00 km/h
Suma kalorii:	139872 kcal
Liczba aktywności:	167
Średnio na aktywność:	45.00 km i 3h 14m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

45.22 km 10.00 km teren

02:32 h 17.85 km/h:

Maks. pr.:27.00 km/h

Temperatura:20.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: 890 kcal

Rower:Prophete Touringstar

Nowe Warpno z Misiaczem :).

Niedziela, 1 czerwca 2014 · dodano: 01.06.2014 | Komentarze 0

Relacja jest tradycyjnie u "Misiacza".

Kategoria Z Misiaczem

Dane wyjazdu:

71.00 km 8.00 km teren

04:03 h 17.53 km/h:

Maks. pr.:33.00 km/h

Temperatura:22.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: 1360 kcal

Rower:Prophete Touringstar

Ruda woltyżerka na "Foxiku" w drodze do Moenkebude :).

Poniedziałek, 26 maja 2014 · dodano: 26.05.2014 | Komentarze 0

Relacja z tej fantastycznej wycieczki tradycyjnie do przeczytania u "Misiacza".
Była forma!!!
Bieganie czyni cuda!

Kategoria Z BS i RS, Z Misiaczem

Dane wyjazdu:

47.75 km 10.00 km teren

03:00 h 15.92 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:10.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Prophete Touringstar

Rajd Doliną Dolnej Odry...

Niedziela, 4 maja 2014 · dodano: 04.05.2014 | Komentarze 0

Wyjazd na niemieckie tereny Parku Międzyodrze.
Relację poczytajcie sobie u "Misiacza".

Kategoria Z BS i RS, Z Misiaczem

Dane wyjazdu:

42.20 km 0.00 km teren

02:34 h 16.44 km/h:

Maks. pr.:38.00 km/h

Temperatura:18.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: 850 kcal

Rower:Prophete Touringstar

Z ekipą 10 osób do Niemiec...

Niedziela, 9 marca 2014 · dodano: 09.03.2014 | Komentarze 0

Relacja tradycyjnie będzie u "Misiacza".

Kategoria Z BS i RS, Z Misiaczem

Dane wyjazdu:

53.65 km 10.00 km teren

03:01 h 17.78 km/h:

Maks. pr.:30.00 km/h

Temperatura:7.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: 1040 kcal

Rower:Prophete Touringstar

W daremnym poszukiwaniu otwartej "fiszbudy" :).

Poniedziałek, 3 marca 2014 · dodano: 03.03.2014 | Komentarze 0

Spontaniczny wypad do Altwarp i w okolice.
Relacja u Misiacza.

Kategoria Z BS i RS, Z Misiaczem

Dane wyjazdu:

43.00 km 5.00 km teren

02:41 h 16.02 km/h:

Maks. pr.:35.00 km/h

Temperatura:12.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: 802 kcal

Rower:Prophete Touringstar

Przebudzenie Misicy ! Na klif !

Niedziela, 23 lutego 2014 · dodano: 23.02.2014 | Komentarze 1

Wstałam, przeciągnęłam się po zimie i wsiadłam na rower po długiej przerwie...a relacja tradycyjnie pojawi się u Misiacza, z którym wybrałam się na klif pod Trzebieżą :).