rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi Basia Misiaczowa z miasteczka SZCZECIN. Mam przejechane 7973.98 kilometrów w tym 1275.18 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 16.55 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(29)

Moje rowery

Prophete Touringstar 10759 km

Toffik 153 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Dane wyjazdu:

10.50 km 0.00 km teren

h km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Prophete Touringstar

By wrócić do formy

Sobota, 18 sierpnia 2018 · dodano: 19.08.2018 | Komentarze 0

Więcej na treningowym dziś, niż Misiacz na zwykłym. ;)

Dane wyjazdu:

34.80 km 10.00 km teren

02:18 h 15.13 km/h:

Maks. pr.:30.00 km/h

Temperatura:19.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: 670 kcal

Rower:Prophete Touringstar

Z Misiaczem na Fiszbułę do Altwarp.

Niedziela, 29 kwietnia 2018 · dodano: 29.04.2018 | Komentarze 0

Kategoria Z Misiaczem

Dane wyjazdu:

41.50 km 7.00 km teren

02:30 h 16.60 km/h:

Maks. pr.:30.00 km/h

Temperatura:22.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: 795 kcal

Rower:Prophete Touringstar

Z Misiaczem i Danielem do Ueckermunde

Niedziela, 22 kwietnia 2018 · dodano: 22.04.2018 | Komentarze 0

Kategoria Z Misiaczem

Dane wyjazdu:

14.05 km 0.00 km teren

h km/h:

Maks. pr.:32.00 km/h

Temperatura:3.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: 290 kcal

Rower:Toffik

Szczecińskie Iluminacje Świąteczne 2018

Poniedziałek, 1 stycznia 2018 · dodano: 01.01.2018 | Komentarze 0

Pierwszy wyjazd rowerowy w tym roku z Misiaczem.
Pojechaliśmy obejrzeć szczecińskie iluminacje świąteczne.

Kategoria Z Misiaczem

Dane wyjazdu:

11.25 km 0.00 km teren

h km/h:

Maks. pr.:30.00 km/h

Temperatura:19.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: 240 kcal

Rower:Prophete Touringstar

Z Misiaczem na sernik do portu

Poniedziałek, 4 września 2017 · dodano: 04.09.2017 | Komentarze 0

Kategoria Z Misiaczem

Dane wyjazdu:

14.70 km 1.00 km teren

h km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:21.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: 170 kcal

Rower:Toffik

Dom-praca-dom

Poniedziałek, 24 lipca 2017 · dodano: 24.07.2017 | Komentarze 0

Kategoria Do pracy, Z Misiaczem

Dane wyjazdu:

39.17 km 8.00 km teren

02:17 h 17.15 km/h:

Maks. pr.:33.00 km/h

Temperatura:24.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: 782 kcal

Rower:Prophete Touringstar

Z Misiaczem do Rieth na fiszbułę Hackerle, kawę und ciacho.

Sobota, 22 lipca 2017 · dodano: 22.07.2017 | Komentarze 0

Kategoria Z Misiaczem

Dane wyjazdu:

14.70 km 1.00 km teren

h km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:27.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Toffik

Dom-praca-dom

Środa, 19 lipca 2017 · dodano: 19.07.2017 | Komentarze 0

Kategoria Do pracy, Z Misiaczem

Dane wyjazdu:

33.56 km 10.00 km teren

00:59 h 34.13 km/h:

Maks. pr.:30.00 km/h

Temperatura:21.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: 660 kcal

Rower:Prophete Touringstar

Do Altwarp z Misiaczem

Niedziela, 21 maja 2017 · dodano: 21.05.2017 | Komentarze 0

Kategoria Z Misiaczem

Dane wyjazdu:

13.50 km 0.00 km teren

h km/h:

Maks. pr.:40.00 km/h

Temperatura:8.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: 260 kcal

Rower:Toffik

Słynne szczecińskie krokusy

Sobota, 25 marca 2017 · dodano: 25.03.2017 | Komentarze 0

Kategoria Z Misiaczem